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什么样的人不适合川藏线自驾游

作者:川藏线旅游网 来源:www.czx318.com 2020-02-19 浏览次数:

川藏线自驾游是大家非常喜欢的旅行方式奔驰于草原、蓝天之间,与牛羊同行,但进入海拔越高的地方时人也越容易出现问题,高反什么的,下面就说说什么样的人不适合川藏线自驾游还特别容易高反呢。

对于长期生活在低海拔地区的人群,是比较容易产生高原反应的。但高原反应的轻重程度因人及海拔高度而异。一般而言,年轻人的高原反应要好过中老年人和儿童、青少年;海拔越高,高原反应越严重。人身体素质的好坏并不能直接影响高原反应的发生,高反是跟人体血液细胞携带氧气含量高低而定,与身体素质没有直接关系。

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1、初次上高原,海拔2000米以上就会有轻微的高原反应前兆比如易饿、头痛、失眠等等,此时就需要注意尽量不要让自己感冒。

2、当海拔超过3000米时,很多人会出现明显的高原反应,比如喘气、嘴唇发紫等等。

3、长期从事身体锻炼、体质较好的人可以坚持到4400米左右。

为保险起见,建议初上海拔3000米以上的川藏线自驾游朋友,事先做好一定的准备工作。如果时间充裕,建议海拔上得不要太急,在3500米左右休息一至三天,适应之后再进入更高海拔的地区,这样可以大大降低高原反应的强度。

最后生命是第一位的,身体特别的不适请马上前往医院就医,有意向租车的朋友可以拨打联系电话:18382226318咨询了解租车详情。

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